Was tue ich da gerade? Bin ich gerade bei mir, oder mit der Aufmerksamkeit zu sehr bei ihm/ihr? Ein Hinweis auf diesen Fall wären :
– warten auf Nachrichten oder Reaktionen vom Dual
– Online schauen, beobachten, auch nur kurz gucken was er/sie macht, online ist – oder wie lange schon eben gerade nicht mehr
– Beobachten seiner/ihrer Profile
– ständig über ihn reden müssen
– oft / zu oft spirituelle Beratungen in Anspruch nehmen und dort nach ihm/ihr schauen und nicht auf die eigenen Belange
Jeder kennt sich selbst am besten, somit auch die eigenen Schwachstellen. Und niemand hat keine ; ) Es ist da ein wirklicher, realer, ehrlicher Blick auf sich selbst gefragt, denn nur so wird es in dem Prozess weiter gehen können.
EIN GESUNDES UND STABILES LOSLASSEN HAT BEGONNEN WENN :
– Du ein leichtes, Gefühl verspürst beim Gedanken an den anderen, nach dem Motto “Es ist okay, es ist jetzt eben gerade so.” Du die Lage also annimmst wie sie gerade ist, sie also akzeptierst.
– Es ist keine Verlustangst mehr da.
– Du kannst ruhiger und erholter Schlafen.
– Du kannst dich besser auf dich und deine Dinge des täglichen Lebens konzentrieren.
– Eventuell planst du auch Projekte und gehst diese aktiv an. Gestalltest also.
– Du hast keinen Drang ihn/sie anzurufen oder zu kontaktieren, es ist alles gesagt.
– Es gibt grundsätzlich wieder andere Themen in deinem Leben, du sprichst nicht mehr (soviel) über ihn/sie.
– Du spürst dich selbst wieder mehr, nimmst dich und deine Bedürfnisse wieder wahr.
– Du empfindest Spaß und Lebensfreude an den Dingen die Du tust.
Was auch immer ist, es wird leichter und oft kann man dann die Dinge neu und ganz anders betrachten, hier ansetzen und darauf aufbauen.
Gerne auch in meiner Beratung. Ich freue mich auf Dich!
